Mayská abdominální masáž
Podle mayské tradice existuje v oblasti břicha puls – „srdce břicha“, které odráží náš fyzický i emoční stav. Když jsme v rovnováze, je silné a nachází se ve středu. Když ne, může být oslabené nebo posunuté.
U mnoha žen i mužů se v oblasti břicha a pánve hromadí napětí, stres a neprožité emoce či traumata. To může způsobit oslabení nebo posunutí tohoto pulsu.
Pomocí vědomého doteku, bylin a olejů se mohou tyto bloky postupně uvolňovat a puls se může vracet zpět do svého přirozeného středu.
Masáž pomáhá obnovit rovnováhu, podpořit vnitřní tok energie a znovu propojit tělo s životní silou.
Naše břicho je středem těla - místem, kde sídlí naše životní i kreativní energie.
Sezení začíná jemnými doteky pro uvolnění těla a postupně přechází do hlubší práce s oblastí břicha pomocí vědomých, pevných a respektujících technik. Součástí je masáž celého zažívacího systému a na závěr se používá rebozo šátek, kterým se břicho jemně zaváže.
Součástí masáže je také šálek kakaa.
Kakao pomáhá uvolnit tělo, otevírá srdce a může podpořit hlubší vnímání, citlivost a přijímání doteku.
Benefity
• Úleva od menstruačních bolestí a křečí
• Lepší trávení
• Uvolnění fyzického i emočního napětí
• Snížení nadýmání
• Lepší propojení s vlastním tělem
Masáž je doporučeno absolvovat nalačno nebo alespoň 2 hodiny po jídle.
Masáž není doporučena během menstruace.
Znovunapojení na naše tělo a naslouchání jeho potřebám nám umožňuje léčit se.
Znovuspojení s naší dělohou, tímto posvátným a magickým orgánem v našem středu, nás propojuje s nekonečnou energií tvořivé životní síly.
Praktické informace
kde: Touch Therapy - Národní obrany 37, Praha 6
volné termíny:
pondělí 1.6. (10-11:15, 11:45-13:00)
úterý 2.6. (9:30-10:45)
čtvrtek 4.6. (9:30-10:45, 11-12:15)
cena: 1 600 Kč
rezervace: cobramaisha@gmail.com